Posts

JAMBU BATU

Image
JAMBU BATU Jambu batu atau Psidium guajava merupakan sejenis tumbuhan perdu yang banyak cabang. Tingginya dapat mencapai 12 meter, manakala daunnya berbentuk bulat telur, kasar dan kusam. Ianya juga mempunyai bunga yang berwarna putih dan buahnya berisi serta banyak biji. Tumbuhan ini banyak ditanam di ladang di dalaman rumah dan di tanah-tanah yang berbatu. Tumbuhan ini boleh sampai pada ketinggian 1200 meter di atas permukaan laut. Tumbuhan ini termasuk dalam famili atau suku Myrtaceae . Tumbuhan ini mengandungi tanin pada daun, kulit batang dan buahnya. Ia juga mengandungi banyak lemak, damar, minyak menguap dan garam-garam mineral. Jambu batu juga mengandungi avikularin dan guaijaverin yang berkhasiat sebagai antibakteria. Jambu batu mempunyai pelbagai kegunaan, di antaranya ialah akar, kulit dan batang serta daunnya direbus dalam air yang mendidih, kemudiannya airnya itu sangat sesuai diminum bagi mengubati sakit perut dan cirit birit. Air rebusan itu juga b...

STRAWBERRY

Image
STRAWBERRY Buah yang satu ini selain rasanya yang enak ternyata sangat baik untuk kesihatan, juga untuk kecantikan seperti menghaluskan kulit, menganjalkan kulit dan juga mencegah jerawat. Kandungan utama dari buah strawberry ini adalah Vitamin C, Vitamin K, Mangan, Folicacid, Potasium, Riboflavin, Vitamin B5, Vitamin B6, Magnesium dan Omega-3. Semua kandungan tersebut bermanfaat sekali untuk kesihatan mahupun kecantikan. Strawberry Mencegah Anemia Anemia atau kekurangan zat besi dapat diatasi dengan buah Strawberry, hal ini kerana buah ini mengandung zat besi yang tinggi sehingga sesuai untuk dijadikan makanan tambahan bagi menghasilkan sel darah merah. Strawberry untuk mengatasi Kanser Buah strawberry mengandung asam ellagic yang boleh membantu mengatasi kanser Strawberry menghaluskan kulit. Strawberry dipercayai dapat menghaluskan dan juga menganjalkan kulit serta dapat mencegah penuaan. Selain itu kandungan salisilat di dalam Strawberry sangat amp...

PLUM/PRUNE

Image
Spa ska buah2an, sp yg x ska kn…pasti sume ska mkn buah.. Mklumla dlm buah kn byk khsiat y tersmbnyi…ada baik ada bruknye jg… Jom bc nie… PLUM/PRUNE Dikenali juga dengan nama saintifiknya Prunus domestica, buah plum telah menjadi subjek penyelidikan kesihatan atas keunikan kandungan zat fito yang tinggi dikenali sebagai asid neochlorogenic dan chlorogenic yang terdapat di dalamnya. Sebatian ini ditemui dalam plum dikelaskan sebagai phenol dan fungsinya sebagai antioksidan memang telah terbukti. Pokok plum ditanam di seluruh benua Eropah, dari selatan Itali hinggalah ke utara Norway dan Sweden. Moldova, Belarus, Ukraine, Romania dan Jerman juga merupakan penghasil utama buah plum di Eropah. Turki dan China merupakan negara utama penghasil buah plum di Asia. Buah plum berbentuk bulat dan kulitnya amat lembut dan bersinar. Ia boleh berwarna merah, ungu atau kuning. Plum dikelaskan ke dalam enam kategori iaitu Jepun, Amerika, Damson, hiasan, liar dan Eropah atau ...